CESAREO FRAILE IZQUIERDO
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sábado, 14 de noviembre de 2009
RELAJATE, ESCUCHA, MIRA Y ADMIRA
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Camina de 30 a 60 min. todos los días. Mientras caminas, sonríe. Siéntate en silencio por lo menos 10 min. cada día. Enciérrate si es necesa...
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